jjelisa

mardi 16 octobre 2018

7 octobre 2018 : RUN IN LYON (10km).

Nous avons décidé OLIVIER et moi de participer au 10km de LYON. La pluie s'est invitée le Dimanche matin mais ne nous a pas découragés..

28000 particpanst aux différentes épreuves ( marathon- semi et 10km), cela fait du monde Place BELLECOURT .

Au départ du 10km nous ne sommes que 14000....

Mon objectif est modeste : FINISHER dans un temps aux alentours de 1h00 ( SAS ROSE ).

OLIVIER a décidé de m'accompagner dans cette aventure, pour lui ce sera seulement un entraînement.

Les 5 premiers kilomètres seront parcourus en 31mn 10s à 6,13mn au km.

Sur le parcours une supportrice m'a reconnu !! !

Les 5 derniers kilomètres on les fera à une moyenne de 6,07mn au km, on a pas trop faibli.